Questa meditazione aiuta a connettersi con il proprio potenziale interiore, un concetto centrale nella Preghiera Scientifica, che vede l’individuo come un riflesso di un potere superiore.
Chiudi gli occhi e respira profondamente. Immagina una luce calda e brillante che si accende nel tuo cuore. Questa luce rappresenta la tua forza interiore, il tuo scopo, la tua connessione con l’universo. Mentre inspiri, senti questa luce espandersi, riempiendo ogni parte del tuo essere con energia e chiarezza. Mentre espiri, lascia andare ogni dubbio, paura o insicurezza. Ripeti mentalmente: “Io sono completo, io sono capace, io sono guidato.” Visualizza un obiettivo che desideri raggiungere. Vedi te stesso che lo realizzi con fiducia e gioia. Porta questa energia con te oggi, sapendo che sei sostenuto da una forza più grande.
