L’essenza del PRANAYAMA è il CONTROLLO DELL’ENERGIA VITALE, spiega Swami Kriyananda.
“Prana infatti significa energia, la forza che porta vita, ed essendo il respiro così connesso al flusso di energia presente nel nostro corpo, un uso corretto del PRANAYAMA è fondamentale per lo yogi che vuole ridirigere la propria energia vitale dal mondo esterno dei sensi a quello interno della consapevolezza”.
Grazie a profonde sedute per sbloccare il diaframma e i muscoli respiratori e alla pratica del Pranayama, così come insegnata dalla tradizione del Maestro Paramhansa Yogananda, questo SUPER INTENSIVO ti aiuterà a risvegliare la tua forza interiore, portando grande rilassamento, nuova vitalità e una maggiore apertura in tutto il tuo essere.
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